自己作清爽的馬鈴薯沙拉麵包+鮪魚沙拉麵包,
開啟早晨的味蕾,打開那每日胃口的第一餐,
營養又美味。
今天老師教的是一個看起來不起眼,可是吃起來很綿密,
那一點點的鹹度讓綿密度更加的明顯,一口接一口,
完全不膩口的烘焙馬鈴薯沙拉麵包。
開始今天以下的材料:
《中種麵糰》
高筋麵粉
酵母
全蛋
水
《主麵糰》
細砂糖
鹽
酵母
水
高筋麵粉
無鹽奶油
1.中種麵包材料攪拌均勻,放入冰箱發酵12-16小時。
2.取出中種麵糰加入主麵糰材料(奶油除外)攪拌至略光滑,加入奶油攪拌至光滑狀。
3.延續發酵60分。
4.取出麵糰分割每個50公克滾圓鬆弛20分在整形成圓形OR橄欖形。
5.最後發酵60分鐘放入烤箱以上火190度下火170度烤約10-15分。
6.馬鈴薯餡:蒸熟馬鈴薯、火腿丁、小黃瓜丁、紅椒丁、水煮蛋切碎、鹽少許、糖少許,沙拉醬適量。
7.鮪魚沙拉:鮪魚罐頭、洋蔥末、玉米粒、黑胡椒、沙拉醬。
以下開始有圖解:
▲1.老麵:中種麵包材料攪拌均勻,放入冰箱發酵12-16小時。
可將麵粉拉開看孔洞,如圖上這樣就代表發酵完成了。
▲2. 取出中種麵糰加入主麵糰材料(奶油除外)攪拌至略光滑,加入奶油攪拌至光滑狀
▲3. 延續發酵60分,這時候需要噴水於麵包表面,比較不會乾掉。
▲4. 取出麵糰分割每個50公克滾圓鬆弛20分在整形成圓形OR橄欖形。
使用虎口淺壓的方式旋轉成圓形。
▲5.最後發酵60分鐘放入烤箱以上火190度下火170度烤約10-15分。
另外製作內餡,想要加什麼就加什麼,
跟吃吐司一樣的道理XD要加肉鬆加起司都可以,
今天上課是加鮪魚沙拉+馬鈴薯沙拉兩款。
馬鈴薯餡:
▲2.所有材料加入鹽少許、糖少許,沙拉醬適量,攪拌均勻完成。
鮪魚餡料:
▲2.加入黑胡椒、沙拉醬適量,攪拌均勻完成。
~組合組合~可愛的開口笑迷你麵包就出現囉~
今天上課的雖然說很簡單,可是因為發酵的時間滿長的゜ロ゜等到有一點呆滯。
・ω・不過回家倒是整個吃的很爽快過癮,
滿滿的馬鈴薯泥/鮪魚沙拉醬,兩個配起來也很好吃。
而且味道不會過鹹也不會膩,我想,這應該就是自己手作的好處,想吃的口味自己調整。
營養健康滿分吃的到
感謝 廖淑玲 老師認真的上課指導▼皿▼
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推~自己做的最安心
好厲害喔~連麵團都自己做的!!佩服佩服…
在你們家真有口福阿~^^
真的!!!!!快一起來做(拉住
嗯啊>///<畢竟自己做最安心的~~